Bokser Veljko Ražnatović potpuno se posvetio profesionalnom sportu, a pored svakodnevnih iscrpljujućih treninga, posebnu pažnju poklanja onome što unosi u svoj organizam. Da se ništa ne prepušta slučaju, dokazao je i novom objavom na društvenim mrežama.
Veljko Ražnatović već duže vreme niže uspehe u bokserskom ringu, a ključ njegovog uspeha leži u neverovatnoj samodisciplini. Pored napornih treninga, kao i svaki profesionalni sportista, Veljko veoma vodi računa o svom izgledu i fizičkoj spremi, zbog čega je ishrana postala stub njegove svakodnevne rutine.
On je sada sa svojim pratiocima podelio delić svoje svakodnevice i pokazao jedan svoj obrok koji je sam pripremio.
Foto: Instagram.com
Tanjir pun proteina za maksimalnu snagu
Naime, Veljko je uslikao svoj pažljivo izbalansiran tanjir, a na meniju se našla proverena kombinacija za svakog profesionalca koji želi vrhunske rezultate:
Pirinač kao kvalitetan izvor hidrata koji obezbeđuje neophodnu energiju,
Dva parčeta belog mesa začinjena lekovitim biljem za optimalan unos proteina,
Čeri paradajz koji celom obroku daje svežinu i neophodne vitamine.
Foto: Instagram.com
Izneo u javnost detalje o boravku u Rusiji
Veljko Ražnatović je, kako je nedavno istakao, u Moksvi živeo u podvorju Srpske pravoslavne crkve kod vladike Stefana. On je naporno vežbao svakog dana, a redovno je išao na liturgiju, što mu je pomoglo za duhovni mir posle intenzivnih treninga.
- Živeo sam u podvorju Srpske pravoslavne crkve u Moskvi kod vladike Stefana. Bio sam dobar tamo kod svog duhovnika - uz osmeh je rekao Veljko, a zatim istakao da se nada novom odlasku tamo.
- Nadam se da ću ponovo uskoro ići tamo. Tamo sam stekao neki duševni mir, koliko god sam bio sam i koliko god mi je bilo teško. Bilo mi je stvarno prelepo i onako sada kada gledam na taj period uopšte mi nije tako crn kao što mi je bio dok sam bio tamo - istakao je potom sin muzičke zvezde Cece Ražnatović.
- Smuči ti se sivilo, nije Moskva baš najsunčanije mesto na svetu, ali narod i to što sam naučio tamo, kao i sam jezik je definitivno nešto nezamenljivo - rekao je Veljko Ražnatović za Balkan Boxing.
Foto: E-Stock/Časlav Vukojičić
Autor: Nikola Žugić
