U kratkom roku.
Pročitajte o načinu mršavljenja, koji je izazvao neverovatnu globalnu pomamu. Verovatno zbog toga što ovaj način zaista deluje!
Sve što će biti potrebno - zeleni čaj, cimet i lovorov list.
Sva tri sastojka ovog napitka odlično sagorevaju masti i ubrzavaju metabolizam.
Kako pripremiti čaj za mršavljenje
Foto: Pixabay.com
Uzmite 800 ml vode, 1 štapić cimeta i 3 lovorova lista.
Za početak prokuvajte vodu. Sklonite lonče sa šporeta i u vodu dodajte štapić cimeta, 3 lovorova lista i ravnu supenu kašiku zelenog čaja.
Poklopite i ostavite 15 minuta da odstoji, pa potom procediti.
Kako konzumirati
Kada je u pitanju metabolizam, važno je znati da je najbolje vreme za njegovo ubrzanje rano jutro, odmah nakon buđenja.
Foto: Pixabay.com
Popijte prvu šolju ovog čaja na gladan stomak. Drugu šolju možete popiti odmah posle doručka. A treću uveče, neposredno pre spavanja. To je dovoljno.
Tri šolje ovog čaja dnevno i zasigurno ćete skinuti kilograme. Prvi rezultati vidljivi su već posle 7 dana.
Podrazumeva se da svaki pokušaj ubrzanja metabolizma i gubljenja težine treba da bude propraćen izbalansiranom ishranom i umerenom fizičkom aktivnošću.
