Mnogi ljudi su barem jednom čuli nekoga kako priča tokom spavanja. Nekada su to nerazgovetne reči, a nekada čitave rečenice koje deluju kao da imaju smisla.
Ova pojava naziva se somnilokvija i može se javiti kod ljudi svih uzrasta. Najčešće se događa tokom faza sna kada je mozak aktivniji, posebno tokom REM faze kada sanjamo najintenzivnije snove.
Iako osoba koja priča u snu često nije svesna toga, njen mozak delimično obrađuje misli, emocije i sećanja. Zbog toga se ponekad čini kao da razgovara sa nekim ili odgovara na pitanja.
Stres, umor, neredovan san i velike životne promene mogu povećati verovatnoću pričanja u snu.
Ipak, u većini slučajeva ova pojava nije razlog za zabrinutost. Mozak tokom noći jednostavno nastavlja da obrađuje informacije koje je prikupio tokom dana.
Autor: D.B.
